Wspieranie odporności  

Układ immunologiczny stoi na straży bezpieczeństwa naszego organizmu. Każdego dnia walczy z groźnymi dla zdrowia drobnoustrojami, chroniąc tym samym przed rozwojem infekcji. Rolą układu odpornościowego jest wychwytywanie i neutralizacja czynników chorobotwórczych takich jak bakterie, wirusy i grzyby. Biorąc pod uwagę, jak dużą rolę w zachowaniu ...

Układ immunologiczny stoi na straży bezpieczeństwa naszego organizmu. Każdego dnia walczy z groźnymi dla zdrowia drobnoustrojami, chroniąc tym samym przed rozwojem infekcji. Rolą układu odpornościowego jest wychwytywanie i neutralizacja czynników chorobotwórczych takich jak bakterie, wirusy i grzyby. Biorąc pod uwagę, jak dużą rolę w zachowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia odgrywa, każdego dnia trzeba podejmować czynności prowadzącego do jego wspomagania i polepszania.

Na wzmocnieniu naszego układu odpornościowego powinno nam zależeć przede wszystkim w okresie jesienno-zimowym, czyli w sezonie zwiększonej zachorowalności na przeziębienie i grypę. Istnieje całe mnóstwo sposobów, dzięki którym można zwiększyć swoją odporność i uniknąć groźnych lub uporczywych chorób. W pierwszej kolejności należy zadbać o zdrowe odżywianie i wyzbyć się złych nawyków żywieniowych. Nieocenionym wsparciem dla układu odpornościowego jest także regularna aktywność fizyczna. Zrezygnowanie z używek to również zawsze dobry pomysł.

Oprócz tego zaleca się uzupełnianie diety preparatami na układ odpornościowy. W ofercie Apteczki Mądrali znajdziesz znane i cenione na rynku suplementy na odporność wyprodukowane ze składników pochodzenia naturalnego. Przyjmowanie preparatów tego typu szczególnie zaleca się w stanach przemęczenia organizmu, w okresach długotrwałego napięcia nerwowego i stresu, a także wtedy, gdy pojawi się niedobór witamin lub minerałów.

Czym jest odporność i dlaczego trzeba ją wzmacniać?

Preparaty na odporność zawierają wyselekcjonowane związki aktywne, które wzmacniają barierę ochronną organizmu. W naszej aptece internetowej Apteczka Mądrali znajdziesz szeroki wybór środków o różnym składzie, które uzupełniają niedobory mikro- i makroelementów w organizmie, usprawniając jego funkcjonowanie i poprawiając odporność.

Układ odpornościowy – co to jest?

Warto w tym miejscu wspomnieć, że układ immunologiczny pełni w organizmie wiele kluczowych funkcji. Jednym z najważniejszych zadań, które wykonuje, jest zwalczanie patogenów – zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych. W pierwszym przypadku chodzi o niepożądane zmiany komórkowe czy uszkodzenia tkanek, z kolei w drugim o bakterie, wirusy i grzyby, które po przedostaniu się do organizmu mogą stać się przyczyną rozwoju groźnych dla zdrowia chorób i infekcji. Układ odpornościowy stanowi także barierę przed szkodliwymi substancjami chemicznymi.

Rodzaje odporności

Na ogólną odporność organizmu składają się dwa rodzaje odporności – wrodzona i nabyta. Odporność wrodzona (nieswoista) jest typem odporności, z którą się rodzimy. Warunkuje ją w dużej mierze budowa oraz funkcjonowanie skóry i błon śluzowych. Mowa tutaj o naturalnych odruchach obronnych organizmu takich jak kichanie, kaszel czy łzawienie. Można powiedzieć, że jest to pierwsza linia obrony układu immunologicznego.

Odporność nabyta jest odpornością swoistą. W praktyce znaczy to tyle, że aby się wytworzyła, organizm musi mieć kontakt z alergenem. Wykształca się na skutek przechorowania danej choroby lub podania szczepionki. Można powiedzieć, że odporność nabyta kształtuje się przez całe życie.

Wzmocnij odporność – stosuj leki i suplementy na układ odpornościowy

Układ immunologiczny można stymulować do efektywnej pracy m.in. poprzez suplementację preparatami na odporność. W naszej aptece internetowej Apteczka Mądrali kupisz suplementy, które wzmocnią układ odpornościowy, tym samym chroniąc przed chorobami i infekcjami. Dostępne są preparaty w formie tabletek, kapsułek czy syropów, więc bez problemu znajdziesz formę, która najbardziej Ci przypasuje.

W składzie suplementów na odporność najczęściej widnieją naturalne substancje takie jak mieszanki ziół, oleje roślinne czy oleje z wątroby ryb. Obfitują one w drogocenne składniki wykazujące pozytywny wpływ na odporność.

Witaminy wspomagające odporność

Oto witaminy, które stanowią bezpośrednie wsparcie dla układu immunologicznego. 

  • Witamina A – skutecznie chroni organizm przed infekcjami, szczególnie dróg oddechowych. Jej niedobór może upośledzać odporność organizmu na choroby zakaźne. Dodatkowo skraca czas trwania chorób.
  • Witamina B – bierze czynny udział w produkcji hemoglobiny, zwiększa aktywność fagocytarną krwinek białych.
  • Witamina C – ma silne właściwości antyoksydacyjne, chroni organizm przed działaniem wolnych rodników. Wspomaga odporność u osób aktywnych fizycznie.
  • Witamina D – wykazuje działanie immunomodulujące i pośrednio przeciwbakteryjne. Usprawnia przyswajanie składników mineralnych takich jak fosfor i wapń. Ponadto wzmacnia aktywność makrofagów.
  • Witamina E – działa jako przeciwutleniacz. Skutecznie uodparnia błony komórkowe na stres oksydacyjny, chroni błony komórkowe.

Minerały na odporność

Dla wsparcia odporności w diecie powinny się także znaleźć takie minerały jak:

  • cynk – wspiera metabolizm kwasów tłuszczowych i witaminy A. Bierze udział w wytwarzaniu i podziale nowych komórek, w tym komórek układu immunologicznego, tym samym wykazuje korzystny wpływ na przebieg zakażeń;
  • żelazo – niezbędny w procesie wytwarzania białych krwinek i przeciwciał. Niedobór żelaza może pogorszyć odpowiedź immunologiczną organizmu;
  • selen – zwiększa reaktywność układu immunologicznego w przebiegu niektórych zakażeń.

Profilaktyka i zapobieganie – preparaty na odporność

Środki na układ odpornościowy powinny być stosowane nie tylko wtedy, gdy pojawią się pierwsze objawy grypy lub przeziębienia. Należy po nie sięgać przede wszystkim w ramach profilaktyki różnych chorób w myśl powiedzenia, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Bogate przede wszystkim w witaminy i minerały suplementy usprawnią funkcjonowanie układu immunologicznego organizmu, a oprócz zdrowia pozwalają zachować też dobre samopoczucie. Regularne przyjmowanie preparatów znacznie zminimalizuje ryzyko zachorowania na przeziębienie, o które nietrudno jesienią i zimą.

Jak przyjmować leki na odporność?

W zakresie przyjmowania leków i suplementów wspierających układ odpornościowy należy ściśle stosować się do zaleceń producenta. Dlatego przed rozpoczęciem kuracji trzeba zapoznać się z treścią ulotki dołączonej do opakowania. 

Powinno się zwrócić szczególną uwagę na obecność wszystkich substancji czynnych i pomocniczych, by w razie występowania alergii na którąkolwiek z nich, zrezygnować z przyjmowania preparatu. Jeśli pojawią jakiekolwiek działania niepożądane, należy odstawić suplement.

W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących tego, czy przyjmowanie określonego leku lub suplementu rzeczywiście jest zasadne, warto zwrócić się o radę w tej kwestii do swojego lekarza. Specjalista może doradzić w pierwszej kolejności wykonanie odpowiednich badań, które pokażą, czy w organizmie występuje niedobór określonych witamin i minerałów. Na podstawie wyników można dobrać odpowiedni środek, który uzupełni braki i w konsekwencji przyczyni się do poprawy odporności.

 

Więcej

Nie ma produktów w tej kategorii.